Kiedy osoba stoi przed decyzją o rozwodzie, powinna dokładnie przemyśleć, czy jest na to gotowa. Rozstanie jest drastycznym krokiem, więc lepiej mieć pewność, że to najlepsza opcja. Nawet jeśli kryzys zdominował związek, warto sobie dać czas. Można również rozważyć separację, nawet nieoficjalną. Może to polegać na osobnym spędzeniu wakacji lub tymczasowym wyjeździe, co pozwoli ocenić, jak partnerzy radzą sobie na swoim. Mogą też zdobyć dystans do sytuacji i spojrzeć na nią z nowej perspektywy.
Każdy ma swoje granice wytrzymałości, ale wiele par decyduje się na rozstanie, nie dochodząc do nich. Wiele osób jest niecierpliwych, boją się bólu lub nie potrafią komunikować się ze sobą. Trudno im też iść na kompromisy. Ale należy pamiętać, że winę za rozpad związku często ponoszą obie strony. Nawet jeśli to jeden z partnerów niewątpliwie zawodzi, na przykład przez zdradę, warto dokładnie przeanalizować sytuację, poszukać przyczyn tej zdrady i pierwszych oznak kryzysu w związku, które mogły do niej prowadzić.